Онлайн-курс Распаковки
Помогает вылезти из коробки шаблонов, заполнить внутреннюю пустоту
и начать жить своей жизнью.
Ближайший старт группы 04 ноября 2017.
ОБ АВТОРЕ КУРСА
Меня зовут Таня Смирнова. Я автор онлайн-курса Распаковки.

Уже с четырёх лет меня упорно засовывали в различные шаблоны и рамки. Ставили страшные диагнозы, которые запрещали мне летать и бегать. Учили, что заработать миллион на образование в Британии невозможно, а поступить не получится, потому что я там никому не нужна и лучше просто забыть про это. Вбивали, что психология и все эти "сектантские штучки" до добра не доведут. Однако, с каждым годом я не переставала искать методы и способы, чтобы разрушать эти рамки.

Читать продолжение истории Тани
К 2015-ому году я уже пролетела полмира и побывала в более чем 18 странах и могла пробежать 10 километров. В 2013 я за полгода заработала на образование в Манчестере и успешно получила магистерскую степень.
Однако, достигнув всего этого, я чувствовала внутреннюю пустоту.
Пытаясь заполнить её и найти свой путь, я посещала психологов/ психотерапевтов, которые выкапывали мои детски травмы, и работала с личностными-тренерами для результата на десять из десяти, но все эти методы казались мне насильственными.
2014 году я нашла свой первый способ разрушать рамки. Дело было на Шри-Ланке, я прошла свою первую випассану, а 2016 году (в Индии) повторила 10-дневный курс и продолжаю практиковать её по сей день (суммарно у меня за плечами более 300 часов практики тишины). В 2016 я познакомилась с Чистым Языком и Теорией U, а в начале 2017 с теорией Ненасильственного общения, которые и легли в основу этого курса.
О КУРСЕ
В 2016 запустилась первая группа, а на сегодняшний день уже более 50 человек прошли этот курс. Он помогает проникнуть в себя и найти именно тот путь в жизни, который можно назвать своим. Вы увидите многие рамки и шаблоны, которые были выбраны не вами и сможете принять решение освободиться от них. Курс поможет вам навести внутренний порядок. Но, будьте готовы, — мы не станем раскладывать всё по полочкам. Мы избавимся от них и откроем дверь в огромный мир возможностей! Вы познаете трёх себя: через себя, других людей и окружающий мир.

Длительность курса — 3 недели. У нас будет 5 онлайн-сессий в режиме живого диалога. Курс предусматривает выполнение заданий, которые будут приходить вам на почту. Выполнение заданий занимает 1−2 часа в день.

3
5
недели — длительность курса
онлайн-сессий
за курс
ПРОГРАММА
Основатель практики — психолог
из Новой Зеландии Давид Гроу. Создатели методологии — Пенни Томкинс и Джеймс Лоули.
«Чистая установка»
и «Чистый язык»
Дыхательная практика для заострения своего ума.
Практика тишины
Практика Маршалла Розенберга, которая помогает научиться эмпатии и излагать свои просьбы, а не требования.
Ненасильственное
общение
Бережно отобранные
на собственном опыте.
Лучшие практики
и техники кураторов
и участников курса
СОВМЕСТИМОСТЬ
• чувствуете, что живете не своей жизнью и хотите выбраться из этого цикла

• ощущаете в себе потребителя, а хотели бы взращивать созидателя

• чувствуете на себе груз и хотели бы от него избавиться
• и так все знаете и хотите учить других

• ищете «волшебную таблетку», которая избавит от всех бед

• хотите тихо наблюдать из-за укромного угла и ничего не делать
Подойдет, если вы:
Не подойдет, если вы:
ОТЗЫВЫ

Кирилл Кирчанов
«Я пришел на курс в надежде изменить себя и хочу поделится своими первыми успехами. Всю жизнь у меня были сложные отношения с моей мамой. В последние две недели курса я стал замечать, что обстановка в доме стала стабильно дружелюбная. Раньше было не так :) Символично и забавно, но в последний день курса мама сама подошла и сказала мне, что у нее появился как будто новый сын и просила им и остаться :) А ведь на самом деле я просто искренне перестал раздражаться на разные житейские мелочи, раньше мелочами не казавшимся, и принял ее такой, какая она есть. Сделан первый шаг. Идем дальше».
Ярослав Ложкин
«Лишь спустя несколько недель после курса распаковки я могу, наконец, выразиться. Для полноты опыта мне понадобилось чуть больше времени, чем четыре недели. Кроме того, в жизни я нерадивый ученик, бросающий любые формы обучения на полпути. И где-то на половине курса я застопорился на упражнениях, связанных с другими людьми и природой – насколько плотной оказалась упаковка. Сердился на себя две недели. Хорошо, что Таня помогала и не списывала меня со счетов, регулярно спрашивая про мои дела и принимая любое развитие моей распаковки. Окей, думал я по окончании курса, половина – это тоже неплохо. Тем более, что удалось вернуть медитацию на какое-то время, расшевелить осознанность в еде и прогулках, сформулировать ощущения и намерения. Пускай справился на троечку, всё равно зачёт. Каким-то образом распаковка после курса продолжалась. Почувствовал я это позже, когда провел неделю в мини-походе по лесам и полям с группой незнакомых ранее людей. Вдаваться в детали похода не буду, но вышел я оттуда, распакованный по своим ощущениям, на пять с плюсом. Рекомендую курс Тани тем, кто не боится себя нового (или устал бояться) и готов к любым поворотам».
ОПЛАТА
Стоимость участия в группе — 6 000 рублей/$100/2600 грн.

В эту сумму входят:
— одна персональная сессия Чистого Языка;
— 4 групповых практических вебинаров, общей длительностью более восьми часов;
— ежедневные письма с практическими заданиями и пояснениями к ним;
— закрытый групповой-чат с куратором Таней Смирновой.

Вебинары будут проходить в живом режиме, поэтому вы сможете задавать интересующие вас вопросы и слушать ответы на вопросы других участников группы. Так же вебинары будут доступны в записи после их окончания.
Оставь заявку!
Ближайший старт группы 04 ноября 2017.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Благодарности!
Выражаю особую благодарность Глебу, Нине, Грише, Даше и моему любимому за веру, поддержку и помощь в создании курса.
Глеб Шулишов
Григорий Мартишин
Нина Поляничева
Даша Котенко
Журналист, редактор
Made on
Tilda